あじ

2023.02.21

44回目の訪問

月曜から疲れがとれない。そして寒い。今日は火曜日。そんな時は松本湯。

20:45着で約10分待ち。そんなに混雑してない感じだったが今日はサ室が終始混んでいる。胡座をかいている人が複数。混雑している時はやめてほしいな。久々にサ室前で並んでしまった。とはいえやっぱり広いから回転はいい。最高のサ室でジャズのBGMに癒されながら瞑想の世界へ。

今日もあまみたっぷりととのう。

久々に蒸しゴリくんにサウナバンドをカットしてもらった。

サウナ8分、水風呂1分、休憩10分✖️4セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
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