ノリコ

2021.07.01

1回目の訪問

レビューが良かったので行ってみることに。
住之江ボートの隣。平日で曇り空。サウナ以外は空いてました。

森の中に露天風呂とサウナがあるイメージ。


低温にはあまり興味がないのと、時間が限られているのとで、私はいつも高温サウナのみ。

今日も3セット。
 ・サウナ8.9.10分
 ・水風呂×1分
 ・デッキチェア×5分

スパスミノエはオートロウリュがあるとのことでしたが、コロナの影響なのか、たまたま巡り合えなかっただけなのか、利用中は一度もなかったです。
サウナ上段は常連さん達が陣取っていたので中段に座りましが、よく発汗しました。
水風呂17度→パラパラ雨の中、デッキチェアで外気浴が最高に気持ちよかったです。
感覚がが研ぎ澄まされて、音、風、色、匂いに敏感になって、なんとも言えない幸福感が!
曇りや雨の日のサウナも結構心地良くて好きです。
ただ、ここは緑が多いので夏場は蚊に刺されるかも。

さて、次はどこに行こうかな♪

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
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