おく

2023.03.13

32回目の訪問

本日は有給〜ランニングからのお気に入りさんの聖地巡礼かと息巻くも雨〜結果、バスでこちらニューウイングへ11時in
洗体、洗髪〜熱湯〜ボナサウナ、水プール×3〜小休憩、ファミスタ1試合〜洗体〜ボナサウナ、水プール、ボナサウナ、水風呂×2〜イス休憩で終了〜

ランニング聖地巡礼は次回🤧

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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