滝お兄さん

2021.10.04

6回目の訪問

初の月曜北欧。
ただし残念ながらアウフグースは予約が取れず……。
とはいえ、十分楽しめた。
一本目90°、6分、水風呂20°、1分、外気浴10分。
アウフグース直後だったため温度は低め、しかしロウリュの残り香が強く爽快感があった。水風呂も大勢が入った後なので少しぬるめだった。
二本目100°、15分、水風呂15°、2分、外気浴25分。
サウナも温度を取り戻してきた。この日は調子が良く、じんわりと出る汗や他のサウナーさんの様子をぼんやり見ていたら気がつくと15分経っていた。
水風呂も冷たさを取り戻し、爽快感バツグン。
外気浴スペースで久々に完璧なととのいを感じつつ、アウフグースが終わるのを待っていた。
三本目90°、12分、水風呂20°、1分、外気浴5分。
やはりアウフグース後で温度が上がらず、じんわりサウナ。水風呂も外気浴もラストはサクッと仕上げて終わった。

人が多いためやはり少々不自由ではあるが、やはり良い。次回はアウフグース予約とれるように頑張らないと!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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2021.10.05 16:50
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滝お兄さん、ご不便おかけしました🙇‍♀️ 次回は是非アウフグース受けてください!楽しみにお待ちしております⁽⁽ ◟(灬 ˊωˋ 灬)◞ ⁾⁾
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