滝お兄さん

高級感のある個室サウナは本当にノーストレスで格別。
そして何より徹底された清潔感が嬉しい。
価格相応の価値は間違いなくある。

個人的にここの水風呂は別格。白眉である。
水温は17℃とのことだが12,3℃くらいに冷たく感じる。これは軟水を使用しているからそう感じるのだそう。
軟水だからか、なんだか肌もツルツルしていて気持ちがいい。
さらには聞くところによると水風呂の釜（甕？）は信楽焼とのこと。
そういった明らかにコストをかけていることや細部へのこだわりを過剰にアピールしない点も素晴らしい。

もちろんサウナ自体も大変素晴らしい。
温度は80℃台ではあるものの決して低いとは感じない。むしろセルフロウリュを行った際には耐えられないほどの暑さで汗が止まらない。タイミングを自分で調整できることも大変有難い。
音楽を流したりYouTube見ながら入る人もいるようで個室ならではの楽しみ方をこれから探索していきたい。
プチ贅沢的なサウナとして今後名を馳せるのでは。

久しぶりの北欧。
仕事も早く片付けて勇んでやってきた。

今日は8分、10分、12分で回した。
一本目、久々のサウナということもありバチバチにキマる。キャリアハイってくらいのグニャり方。

これは二本目以降も期待出来る…と思っていたのだが、ずっと喋ってる方々やらマナーが大変悪い方などがあまりに気になり集中できなかった。
注意する気も起きず、何だか気が滅入ってしまい快感からはほど遠い仕上がりに。

久々のサ活、久々の北欧だっただけに本当に残念。
非常に悲しくなった。

仕事や体調不良、引っ越しなどが重なりひと月半ぶりのサ活。久々に旧宅最寄りの銭湯、新生湯に。

サウナが100℃に上がってた。以前は90℃前後だったような……水風呂も温度計見てなかったが以前より冷たくなってる？
あと墨入ってる人OKだったっけ？何やらいろいろと様変わりした印象を受けた。

相変わらず外気浴スペースは爽快。
新居自体はそこまで遠くないので再訪したいな。

友人と訪問。
広々としたサウナで快適。
温度は90℃と低めだったが水風呂が14℃と良い感じの冷たさ、外気浴スペースも豊富にあるため中々どうして悪くないサ活が出来た。

ただスーパー銭湯のため、仕方がないのだが学生がちとうるさかった。

2022年初サウナ、初北欧、初鮭＆鱸、初ととのい。
初もの尽くしはサイコーだった。
新年早々に濃厚接触者に認定されてしまい、先日まで外出が出来ず新年早々出遅れた。サ活初めは必ず北欧で、と決めていたし今回は初めてのプレミアムアウフグースで期待はこれ以上ないほどに高まっていた。

そして待ちに待った鮭＆鱸によるアウフグース。
ベリー、白樺の香りの中で浴びる熱波は堪えられなかった。
視界グニャグニャのガンギマリ。
また予約取り頑張って極上の熱波を浴びせていただきたい。
出遅れはしたが最高のスタートだ。

同期と後輩と3人で。
晴天輝く昼の上野でカンカンのサウナで汗を流しキンキン水風呂に浸かる。
寒いくらいの外気を浴びれば二日酔いはぶっ飛んで、また食堂でビールをあおる。
健康的不摂生が行えるマイ・スイート・ホーム・サウナ。

急遽イブの予定が消えたので行ってきた。
湯気で真っ白の独り身ホワイトクリスマスじゃあ！
アウフグース気持ち良かった。
北欧カレーが身に沁みた。

北欧カレー

身に沁みた…

今日も行ってきた。
在宅勤務時の憩いの場。ホームになりつつある。

在宅勤務だと昼間っからサウナに行けるからありがたい。
今日は「西品川温泉　宮城湯」に行こうと決めていたがまさかの臨休。少し足を伸ばして初めてこちらへ。

サウナ代がタオルセット込みで750円は安いなぁ。

印象としては、設備が非常に良いがとにかく人が多い。
サウナは湿度低めで100度超、熱い…！
水風呂は16度、深さは1m前後でバイブラもありめちゃくちゃ気持ちイイ。
外気浴は屋上の露天風呂の傍にスペースがある。
ここは高さのおかげか風がかなりあるため北欧っぽい外気浴が出来る。
水風呂と外気浴でかなりの爽快感、やはり設備は宮城湯と張るくらい良い。

ただやはり人が多いことはネック、妙に近寄ってくる人やずっと何かにキレてる人がいてちょっと怖かった。

在宅勤務だったので夕方からサボって、久々の錦湯へ。
こちらはととのいスペースとして縁側がある。
縁側は喫煙所でもあるのでタバコを吸ったり、脱衣所の自販機で缶ビール買って飲んだりと様々な寛ぎ方が出来る。

まずは7分ほど。5分の砂時計があるだけで正しく測れているかは分からない。
その後、水風呂1分。普段は20度以上ある印象だが今日は15度ほど。
しっかり冷えたら縁側でタバコを吸いながら外気浴、一本吸い終わるころには寒いくらいに。そのまま2本目へと駆け込む。
2本目は10分、水風呂1分、外気浴3分。
外気浴中におじいちゃんがなんだか気を遣いながらタバコに火を点けていたので、寒い演技をしながら屋内へ戻る。
3本目も10分、こちらのもう一つの良さであるサウナ内のBGM。基本的に昭和歌謡が流れている。ラスト5分から山下達郎の「RIDE ON TIME」が流れる。
ちょうどサウナ内が1人だったのでちょっと肩揺らしてブチ上がる。
その後、水風呂1分、外気浴タバコ一本分。
曲の力もあって爽快感が一気に上がる。

とはいえ少し寒いので、浴槽に浸かる。
40度以上あるので少し前まではかなり熱く感じたが、今日は最後の風呂でバチバチにキマった。
家路の木枯らしも気にならないほどポカポカした。

サウナ自体が80度と低温のためグニャグニャするととのいは無いがポカポカスッキリと健康的なととのいが出来る。
冬ならではの錦湯の楽しみ方が増えた日だった。

1ヶ月行えていなかったサ活をやっと再開、理外の快感を得た。悪魔的悦楽。
この日は、ベテランサウナーである学生時代の友人とともに臨んだ。再開の場が北欧で本当によかった。
一本目7分、水風呂1分、外気浴5分
二本目10分、水風呂1分、外気浴7分
三本目10分、水風呂1分、外気浴5分
寒い季節になり、水風呂や外気浴も調整しなくてはならない感覚が何とも愉しい。

三本目で終わる予定だったが20:30よりアウフグースが始まるとのことで四本目に突入。
四本目は5分ほどの待ちがあり、入れ替わりで入室。
この日のアロマはハニージンジャーやミントで非常に爽やか。
アウフグースのタオルが舞う様に、童心に帰るかのように目を奪われてしまった。
視覚、嗅覚も駆使して存分に楽しむことが出来た。
その後、友人と夜の上野で大酒飲んで、ゲラゲラ笑って帰宅。1ヶ月ぶりのととのいの所為か、なんだか飲み足らなくて、近所の行きつけに繰り出し、久々に朝まで飲んでしまった。
齢30目前そろそろ落ち着かねば。

約2週間ぶりのサ活。マジで気持ちよかった……。
久々にデカいヤマが複数あり、ストレスとサ活欲がかなり溜まっていた先月末。
そして昨日、なんの気になしに北欧の予約を見ていると本日の昼間の枠が空いていた。ちょうど一段落するタイミングでもあったため即予約。そして本日ヤマを乗り越え、そのまま仕事をサボって北欧へ直行。

平日昼間ということで人も少なくかなり快適。
1セット目はサウナ6分、水風呂2分、外気浴10分
2セット目はサウナ8分、水風呂2分、外気浴10分
3セット目はサウナ10分、水風呂1分、外気浴5分
と回した。
秋晴れだったとはいえやはり外気が肌寒くなってきたので、最終セットだけ少々調整した。
本日は天気が良すぎてほぼ無風だったこともあり、ととのいは軽めだったが夕日とともに暗がりに落ちていく北欧はエモかった。

久々のサ活が北欧で本当によかった。
そして冬に移るにつれ、サ活の調整をする必要もあるなぁ、と今後の楽しみにも繋がった日だった。
さあ、飲みに行こう。

たまたまであってほしいが、客のマナーが悪すぎた。
特にマナーがひどかったオッサンには思わず注意してしまった。
注意した後はなんだかバツが悪く、爽快感を感じられなくなってしまった。
設備や環境は非常に良いと感じただけに非常に残念。
後日改めて伺ってみたい。

水曜サ活ということで、愛してやまない北欧へ。
事前に下調べをしていなかったけれど、ゲリラ・アウフグースが行われるのでは…という淡い期待を携え、いざ入館。

……！！アウフグース・ギャングことアミトさんによるアウフグース開催とのことで興奮が高まる。
一本目、サウナ入って右手の窓辺でじんわりサウナ。8分汗をかき、1分の水風呂を浴び、外気浴は5分。
二本目、今日は調子が良かった。平然と15分間のサウナを過ごす。水風呂はきっちり2分浴び、外気浴10分。ここまで非常に快調である。
そして、開催10分前ではあるもののパーティー・アウフグースに備え、サウナ前に並ぶ。既に待ちもあった。
三本目、パーティー・アウフグース。今回のロウリュはほうじ茶。
ストーブ横に陣取り、クラップ、ハンズ・アップをゴリ・ゴリかまし、クラブで踊り狂ったような感覚を久々に味わう。
ハンズ・アップする度に手が灼ける感覚を味わいながらも今回はなんとか完走。
その後、水風呂3分。外気浴スペースに空きはなく窓辺に腰掛け空気に触れる……間違いなくキャリア・ハイのととのい。
浴場から出た後もずーっとグニャグニャしたガンギマリ状態。
たまらんかったですね。やはりアウフグースは痛快、鮭＆鱸のアウフグースも近いうちに必ず経験しておきたい。

友人とキャッチボールを行い、サ活という毎週末のルーティーン。
今宵も昭和歌謡流れる錦湯へ。
今日は"青い三角定規"の「太陽がくれた季節」やピンクレディーの「ペッパー警部」、ザ・ピーナッツの「恋のフーガ」などとともにサ活を行った。途中でEXILEやらGLAYが流れて少し可笑しくなる。
鼻歌まじりにサウナを味わい、水風呂でキマって、縁側で外気浴……近所にこんな良い環境があるのは本当に有り難い。
その後、近くの隠れた名店である焼肉屋で肉を喰らい、サイコーの週末を過ごせた。
これだから地元サウナはやめられない。

初の月曜北欧。
ただし残念ながらアウフグースは予約が取れず……。
とはいえ、十分楽しめた。
一本目90°、6分、水風呂20°、1分、外気浴10分。
アウフグース直後だったため温度は低め、しかしロウリュの残り香が強く爽快感があった。水風呂も大勢が入った後なので少しぬるめだった。
二本目100°、15分、水風呂15°、2分、外気浴25分。
サウナも温度を取り戻してきた。この日は調子が良く、じんわりと出る汗や他のサウナーさんの様子をぼんやり見ていたら気がつくと15分経っていた。
水風呂も冷たさを取り戻し、爽快感バツグン。
外気浴スペースで久々に完璧なととのいを感じつつ、アウフグースが終わるのを待っていた。
三本目90°、12分、水風呂20°、1分、外気浴5分。
やはりアウフグース後で温度が上がらず、じんわりサウナ。水風呂も外気浴もラストはサクッと仕上げて終わった。

人が多いためやはり少々不自由ではあるが、やはり良い。次回はアウフグース予約とれるように頑張らないと！

記録忘れ。
やはりここのととのいスペースは良い、縁側でととのうのはエモい。
そしてサウナ内で流れる絶妙な昭和歌謡がたまらなく好き。この日知った『雨のバラード』という曲はサイコーに好きだった。
20代だけれど昭和歌謡と縁側はとてもエモーショナルな要素である。

銭湯としての設備はめちゃくちゃ良いのだけれど、サウナに関してはなんだか物足りない感じだった。
サウナにはテレビもあるし、みなさんマナーが良くて非常に快適なのだけれど温度が足りなかった。また、コロナ対策でマスク着用が必須となっていたのがやはり少し煩わしかった。

水風呂は温度高めだけれど、深さも広さもあって良かった。
純粋にサウナの温度が足りないだけで、施設はかなり立派。温泉はかなり良い。そして何よりお安い。

真昼間の北欧に初訪問。雨の影響もあってなのか、夜より人が少ない印象。
6分、8分、10分の3セットで回す。
最初の1セット後、外気浴をするも雨を浴びてしまいあまり爽快感を得られず。
2セット目、サウナと水風呂の爽快感はあったものの外気浴がまた微妙な出来。
3セット目、懸念を抱いていたが、雨上がりの青空が顔を覗かせており、心地よい風もやってきた。ベッドも空いており、最高のコンディションでととのいを迎えられた。素晴らしい気持ちで締めることができ、北欧カレーもいつも以上に美味しく感じた。大満足の1日、帰りの電車では思わず爆睡してしまった。
昼の北欧もまた良い。となると次は朝に来てみたいものである。

近所の銭湯で出会ったおじいさんが教えてくれた、自宅から自転車で15分ほどのサウナ付き銭湯。
とにかく清潔感が際立ち、露天風呂や寝風呂も充実しており期待が高まる。入浴料もお安くマナーの良い方が多い。

サウナは95〜97度ほどで湿度は低め。
水風呂は17度と少々ぬるめだがバイブラがあり、爽快感がある。
6分、8分、10分の3セットで回す。
サウナ内には音声なしのテレビがあるが、少々見づらい位置にあり見にくい位置だと時間がかなり長く感じた。
3セット目はいいポジションが確保でき、外気浴で大いに整った。
これは通ってしまうな〜。