nii

2019.09.07

14回目の訪問

五キロランからのライドオン。6-1-3を4セット、最後に10-2-3で昇天しました。有酸素後というのを差し引いても、サ室と水風呂は、ここ半年で一番のコンディションなのでは。いいわー。

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