地図からサウナが探せる！

港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)

温浴施設 - 神奈川県横浜市

nii

2019.09.05

12回目の訪問

サウナ：6-8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言：
ここ、こんなに良かったっけ…！？

先日アスティルで頑張りすぎた上に残業が長引いたので、今日は有酸素無しでじっくりCOco。
本日の水風呂はメーター読みで大体16度くらい。久しぶりに1時間かけてじっくり5セット、がっつりあまみの後、遠くのバイブラの音がワイドに広がり、緩やかにととのいました。
やっぱり水風呂は大事。にしても最近ここはいい感じだ。