サウナウナ男

さすがにこの時間は混雑してますが、
サウナ室でみんなで野球見ながら蒸されて、
子ども達とも水風呂に入り、
外気浴でリフレッシュ…！！

夏がきたなーって感じですね。

有給休暇を取得！
用事をこなして向かうのは、ゆらら！

平日昼間は人が少なくて快適〜♨️

外の猛暑よりサウナ室の暑さが快適。

水風呂も気持ちイイイイイイ！

夜中と早朝にサウナに入ってきました！

テンピュールのマットレス快適〜！！

また来るよ〜、
早く新しいフィンランドサウナに入りたいね♨️♨️🇫🇮🇫🇮

リフレッシュも兼ねてやってきました、
神戸サウナ＆スパ♨️

トントゥ抽選会で招待券ブチ当てましたが、
あえてのカプセル泊！！

夕方にインして、なかなかの繁盛ぶりでしたが、メインサウナと11.7水風呂でととのいました♨️

夕食付きプランでしたので、
ビールとアジフライ定食といつものひねぽん。

いやー、やっぱり美味しいです🍺

夜中や早朝の人の少ないタイミングで、
サウナ満期するで〜♨️

美福大好き、ありがとう♨️

仕事をそこそこに切り上げて美福へイン！！

今日はサウナ室もほぼ満員。

サウナ→水風呂→外気浴→食堂の定食

でととのいました♨️

チキンカツ定食

甘酢タレで食べるチキンカツ。美味しい！

半日休み。ってなワケで、ゆららへ。

平日の昼間は人も少なくて、
快適なサウニング〜♨️

塩サウナで肌がツルツル、水風呂でシャッキリ！！

仕事でゆららに出入りしている友人にも遭遇したし、半休サウナもいいね。笑

らいおん

ラーメン昼セット

ボリューム満点！！

今日は振休。となるとサウナ…！！
近場の施設に行くか、少しドライブがてら足を伸ばすか、

ってなワケでやってきました、
センチュリオンホテル＆スパクラシック出雲

11時にイン。
平日のこの時間帯なので、ほぼ貸切。
お兄さんと私の２人だけでした…！！

サウナ室のセッティングが、
温度アツメ湿度タカメなセッティングで、
数分で快適にドバドバ発汗💦
15分に1発ある、オートロウリュ、
なかなかパンチがありますな〜！

水風呂もキンキンシングル！！
久々に冷たい水風呂でしたが、
サウナ室がアツメなんで、いい感じ。

外気浴スペースのリクライニングシートで、
目を閉じると、それはととのい…

いやー、また来ます！！！


四季荘もセンチュリオン出雲も、
ウチからだとやまなみ街道ですぐ行けるし、
山陰サウナドライブ最高なんよ。

今日はポッポへイン！

日曜日のこの時間帯は、さすがにサウナ室も満席かー。

水風呂に浸かり、外気浴。
インフニティチェアが貸切！！

以外と皆さん活用されてないので、
インフニティ穴場ととのいスポット♨️

早めに仕事を切り上げて、
今日はぽっぽの湯に行きました〜！

ぽっぽは、サウナハットの人がちらほら。
(私もたまには、サウナハット被ろうかな。)

カープの野球中継を見ながら、
インフニティチェアでととのう…♨️

朝ウナ最高〜♨️

世間は大型連休ですが、私は暦通りの仕事。
仕事は最低限こなして、
職場の近所の美福へGOー！！

ちょうど浴室もサウナも露天も、
人が少なくて快適、アタリの時間帯〜♨️

３セットして、しっかりととのいました🍅

時間の都合上、
渾身の1時間2セット勝負も、
ロウリュサービスのおかげで、
ととのいました〜！！

次はゆっくりと入りたいですね〜♨️

サウナからのアジフライ最高！！

サウナインターバルが空いて、
身体がおかしくなりそうなので、
行ってきました、ぽっぽ！！

やはり、サウナは大事ですね♨️

インフィニティチェアでととのう…♨️

ラーメン唐揚げセットでととのう🍜

ラーメン唐揚げセット

安心する味

年度変わりでバタバタ。ようやくサウナへ！
となると、やっぱりゆらら。

塩サウナはいつもの常連さん達のご努力で
悔しいけど快適な湿度。笑
気持ち良く発汗〜💦

ドライサウナで15時から、
熱波師検定合格者の金光さんによる、
アフウグースが開催されるとのことで参戦。

優しい熱波からアツメな熱波まで堪能、
水風呂からの外気温で昇天。

人も程良い感じやし、土曜日のこの時間帯アリかもめ。

大衆食堂スタンドそのだ

まぜそば

まぜてまぜて美味しくなる〜