シャウラ13

23時30分チェックイン
サウナ：7.6.6.6
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水曜日恒例の草加健康センターへ。
氷ロウリュ後はやはり熱い。
久しぶりに爪が痛くなり6分で退散。
今日も最高でした。

23時30分チェックイン
サウナ：7.7.7.7
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

水曜日恒例の草加健康センターへ。
途中貸切の時間もあり最高でした。

23時30分チェックイン
サウナ：7.7.7.7
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

毎週恒例、水曜日の草加健康センター。
今日はかなり空いていて快適でした。
人の出入りが少なくサウナ室は100℃以上でアツアツ。
今日も最高でした。

23時30分チェックイン
サウナ：7.7.7.7
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2日連続の草加健康センターへ。
深夜帯はやはり空いていて快適です。
今日も+5℃で激アツ、最高でした。

21時30分チェックイン
サウナ：8.8.7.9
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

富山から帰省した友人夫婦からお誘いがありましたので行ってきました。
2人とも初めてでしたが、感想を聞くと最高だったとのこと。
草加ファンがまた増えました。
低温スーパージェットに初めて遭遇、あれはとんでもないですね。
いつも毎週水曜日ですが、火曜日もたまには行こかな。
本日も最高でした。

サウナ：9.9
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

11時チェックイン。
息子と娘も一緒だったので、サクッと2セット。
息子は炭酸泉でピリピリしてダメみたいでした。

11時チェックイン
サウナ：8 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

急遽会社を休みリニューアルした堀田湯へ。
ゴールデンウィークとはいえ、平日の午前中はとても空いていました。
サウナは2段で詰めれば10人は入れるかな？
タイミングよく何度かロウリュに当たり、上段はいい感じに熱い。
露天スペースは広く、椅子は10脚以上ありゆったりできます。
近場なのでリピート確定の良質な銭湯でした。

23時40分チェックイン
サウナ：6.6.6.6
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ゴールデンウィークで激混みを覚悟の中、草加健康センターへ。
人は多めでしたが、4セット全て空いている流れに乗れ快適でした。
いつもより温度高めだったのかな？
半袖の日焼けもあり6分が限界でした。
今日も最高でした。

23時30分チェックイン
サウナ：7.8.8.8
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2週間ぶりの草加健康センター。
最近は常に空いていてとても快適です。
人が少なく出入りが無いのでサウナ室は100℃越え。
今日も最高でした。

23時30分チェックイン
サウナ：8.8.8
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

元旦ぶりのスパロイヤル。
24時30分以降はお湯が温く少し寒かったです。

23時30分チェックイン
サウナ：8.10.7.7
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

恒例、水曜日の草加健康センター。
24時の氷ロウリュ時にSSKさんのちょこっと爆風のサービスを受ける事が出来て最高でした。

23時20分チェックイン
サウナ：7.7.7.7
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

4月に入り最初の草加健康センターへ。
24時の氷ロウリュはいつもより熱く、肩を焼かれました。
本日も最高でした。

23時20分チェックイン
サウナ：8.10.7.7
水風呂：30秒 ×4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

世は春休み、学生さん達で混雑しているかと思いきや、めちゃめちゃ空いていました。
サウナ室は大体4〜5人程度、最高のコンディションで楽しめました。

23時30分チェックイン
サウナ：8.7.7.7
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

先週はちょうど地震の影響で入れず、2週間ぶりの草加健康センターへ。
今日はここ最近では1番空いていおり、快適でした。
人の出入りが少なく、最終セットはとんでもない熱さにやられました。

23時50分チェックイン
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

草加健康センターの駐車場に着いた瞬間、緊急地震速報が鳴り響き停電。
急遽Uターンし竜泉寺へ。
軽く2セットを楽しみました。

19時30分チェックイン
サウナ：9.8.11.7
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

いつもより早い時間に草加健康センターへ。
ロッカーほぼ空いておらず、激混みかなと思いきや浴室はそうでもない。
静かで快適な時間でした。
水風呂は12.8℃でキンキン、最高です。

22時チェックイン
サウナ：8.8.8.8
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

小雨降る中、草加健康センターへ。
車の多さに比べて浴室、サウナは空いていて快適でした。
帰りにガチャを1回。
ピンバッジしか出ません。

22時チェックイン
サウナ：9.10.8
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

私生活のイライラMAXだったので、体を清めに草加健康センターへ。
スッキリしたので明日からは優しくしよう。

21時30分チェックイン
サウナ：10.9.8.8
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

横浜での展示会が終わり疲れを取りに草加健康センターへ。
22時30分のアロマ後、SSKさんのゲリラ送風を受けることができて最高でした。

22時チェックイン
サウナ：サウナシアター30
10.10.10.10.10
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

パシフィコ横浜で展示会のため夕食後、初のスカイスパへ。
まずは友人とサウナシアターへ、誰もおらず常に貸切、温度こそ低いものの楽しい時間でした。
そこからしっかり5セット。
最高のサウナでした。
明日も行こうかな。