天然温泉やよい乃湯
銭湯 - 北海道 帯広市
今日も「ジム活からのサ活」
とかちプラザのフィットネスジムへ11:20頃イン
わずか3人、正午にはワタシ1人に…汗だくで見せられないような顔をしててもOKだね。笑
２時間ほど体を動かして気分爽快！
その後こちらへ
13:30頃のアイドルタイム、スタジアムサウナで蒸し上がり。
運動後だったので10分×2のみ、露天風呂で日光を浴びながらの外気浴
帯広は22℃くらいになっていたけど、そよ風が気持ちよかった。
今日もノンアルコールで過ごそうっと。
そして週末は仕事をがんばります！！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
過ごしやすい気温になってきましたよねぇ😍 昨日は青空にうっとりでした💕
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