2021.06.13 登録
[ 千葉県 ]
いつもと変わりなく、プールと女湯のミストサウナを満喫。
整うことはなかったけど、穏やかのサ活。
たぶん、今日が2021年最後のサウナ。。。
サ活を始めて少し健康になったのが嬉しい。
来年も地道に続けて行こう。
女
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45℃
[ 千葉県 ]
一昨日の地震は怖かった。
ここ、千葉県成田市でも揺れたのだろう。
いつもはキチンと整列してある部屋のアメニティが崩れていた。
そして、私のサ活にも影響が。。。
プールのサウナて過ごした後、いつものように女湯のスチームサウナへ入るとクリアな視界。温度計を見ると32度。故障か。
湯船に入って様子を見ていると従業員がバタバタと出入りして、地震の影響で止まっているとのこと。一旦撤退。
午後には動き出したので、無事後半戦は楽しめた。サ室で強く願った。
サ活を楽しめる平和な世界が続きますように。。。
サウナ：15分 × 3
水風呂： 1分 × 3（プールは水シャワー）
休 憩： 5分 × 3
合 計： 2セット（プール1・女湯1）
女
-
45℃
[ 千葉県 ]
ロッカー室からプールへの扉をくぐると右手からは子供達のはしゃぐ声が聞こえる。
でも、サウナーの私は左の方へと進む。
『スチームバス&シャワー』と英語で書いてある方へ。。。
扉を押して中へ入ると温いなぁと思う。
その瞬間、「ゴーッ」と言う轟音と共にスチームが部屋の角のストーンの下から吹き出してきた。
これで良い具合になった。
程よく蒸された後は水シャワー、休憩はプールサイドのデッキチェア。
また、ひとつ楽しみが増えた。
【朝】スチーム15分・ドライ12分、水1分、休憩5分×各3 ※スチームは体感45度
【昼】ドライ12分、水1分、休憩5分×4
【晩】ドライ12分、水1分、休憩5分×2
女
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86℃
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23℃
