garalibero31

2021.07.11

1回目の訪問

朝08:00に高橋尚子ロードへ行ってランニング。
最近8km走って挫折が続いたので今日は頑張って10kmをクリアして、ぎなん温泉にサ活へ。

サウナ 10分 → 水風呂 2分 → 炭酸風呂 10分 を3セット

外気浴したかったが、デッキチェア—が5→4に減っていて、空きもなく諦めて炭酸風呂。
どう考えてもプラセボ効果とは思うが、炭酸風呂に浸かっていると疲れが癒される気がする。

オープンが姉妹店のぬくい温泉・武芸川温泉と同じ10時になったのは残念だが、
休憩室のリクライニングチェアーの各席にテレビが新設されていた。
今まではテレビが無かったので、利用者があまりいなかったが、半分近く埋まっていた。
ただ、座面も背もたれもフラットで座りづらいし寝づらいのが難点かな。

garalibero31さんのぎなん温泉のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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