2021.06.12 登録
[ 岩手県 ]
サウナ：10分 × 3
5分× 1
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
4時前にIN！月曜からモンテイン行きたくてウズウズ。我慢して我慢して今日ようやく朝ウナできました！
安定の90度、安定のぬるい水風呂(笑)、安定の外気浴スポット、とりあえず朝から最高でした。。。
本日もいつもの常連様の間に挟まれながらお邪魔しました。会話を聞いていると、1人の方は昔よくラフランス温泉に通っていてらしい🤔数年前は私もラフランス温泉に毎日通ってサウナを楽しんでおりました！確かにどこかで見た事あると思っていた🤔納得！
本日も無事にととのわせていただきました！
帰りに腹減りすぎて、すき家寄ったのでプラマイゼロです😂
明日も行こう！
男
-
90℃
-
20℃
[ 岩手県 ]
サウナ：5分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
98度！アツイ！最高！水風呂後のリクライニングチェアーで思わず寝そうに…本日も無事にととのわせていただきました！！
そういえば、かけず小僧がちらほら、、、でかでかと看板があるのに〜残念！
無料休憩所で少しだけ仮眠。疲れがぶっ飛びました！
岩手最強サウナ🧖♂️！
男
-
98℃
[ 岩手県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
実は3度目のモンテインホテル。
先輩のススメで来てみたら、なんとも素晴らしいロケーションと、好みのサウナ温度、好みの水風呂温度で最高な場所でござんす😎朝4時にINして、常連様の中にお邪魔しつつ、最高な蒸され具合！今流行りの『ととのう』という感覚が3セット分味わえました✨
週末はこちらで決まり！
[ 岩手県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：7-8年ぶりのラフランス温泉、当時自分が通っていた頃から居た常連様がチラホラ見え、懐かしさを感じました😎
本日、男性は和風風呂。
サウナ室の温度は90度。ちょうどいい。水風呂も大体17度前後でしょうか？気持ちいいったらなんの。。。束の間の時間を楽しみ、ラフランス温泉を後にしました！
またゆっくり行きたい！その日まで〜
[ 岩手県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
サウナ行きたかったので、仕事半ドン、昼ご飯をバナナ2本、牛乳にして、サウナに挑む。満腹状態でサウナは良くなく、逆に空腹も良くないということで、さっと食べれるバナナが素晴らしい！
3セット終了後、リクライニングで外気浴していたら、そのまま気持ち良過ぎて少し眠ってしまった。。。ととのわせていただきました！
