おやすみ、サウナスキー

2021.06.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
    5分× 1
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

4時前にIN!月曜からモンテイン行きたくてウズウズ。我慢して我慢して今日ようやく朝ウナできました!

安定の90度、安定のぬるい水風呂(笑)、安定の外気浴スポット、とりあえず朝から最高でした。。。

本日もいつもの常連様の間に挟まれながらお邪魔しました。会話を聞いていると、1人の方は昔よくラフランス温泉に通っていてらしい🤔数年前は私もラフランス温泉に毎日通ってサウナを楽しんでおりました!確かにどこかで見た事あると思っていた🤔納得!

本日も無事にととのわせていただきました!
帰りに腹減りすぎて、すき家寄ったのでプラマイゼロです😂

明日も行こう!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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