朝6時に起きての朝ウナ、本当はもっとゆっくりするはずだったけど福岡空港で明日の便だと台風の影響で非常にヤバそうです。泣く泣く1日前倒し😭


サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2


九州最後のサウナだと思うと感慨もひとしおです。朝6時でも皆さん早起きサウナーで風呂場は賑わってました。

夜と朝で風呂場は男女入れ替えに、朝の男性側はコンパクトにまとまってますね。これもまた良き😊

1セット目は薪サウナに入りました。先客4名いましたが少し温度が低く感じたので声をかけてからロウリュ🔥

2~3名で来てた人が『そういうことか…』と言ってたのはロウリュのやり方がわからなかったと思われます。サウナストーンが近くになくて水を遠くにかける形なんですよね。俺も昨日学習したから🤣

2セット目は白い空間のサウナ。『サ道』で中ちゃんさんがミロと偶然会ったあれです。ここでも声を掛けてからロウリュかましました。

ここの白サウナはとにかく足裏が熱くなるのでタオルを2枚持ってこないと危険です。とにかく足裏が熱い❗出てからもしばらくヒリヒリしてました😅

好み的には昨日の夕方~夜にかけて入ったほうのサウナが好みでした。とにかく深い緑に囲まれていて空が広く感じます。

休憩中に夕方~夜になるときの空のグラデーションを眺めながら『まだまだ俺は頑張れるな』と気持ちも新たになりました。これからもサウナで健康でいられますように。元気があれば何でもできる😁✨

そして朝ご飯(サ飯)がまた美味かった❗
昨夜も感動したけど、九州で食べ過ぎて胃が疲れた状態でここまで美味しく感じるとは。素敵すぎるよ『らかんの湯』


そして8:10に宿を出てレンタカーで高速飛ばしてスカイレンタカー博多店で乗り捨てして電車で福岡空港まで来て搭乗待ち←イマココ🛩️

空港で博多で食べるはずだったもつ鍋、ラーメン、鶏皮、梅が枝餅、カールなどを買い漁り欲を満たす。さらば九州また来るからね👍✨

サウナー整体師ひのっちさんの御船山楽園ホテル  らかんの湯のサ活写真

朝食

抜群に美味い朝食☀🍴最高のサ飯。ありがとう『らかんの湯』

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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2024.08.28 15:18
1
コメント失礼します。私が行った時は薪サウナ休止中だったので羨ましい!同じなのはご飯!めちゃめちゃ美味ですよね!私は朝ご飯3回お代わりしちゃいました!笑
おかさんのコメントに返信

コメントありがとうございます😊 薪サウナが休みだったのは残念ですね~あれは凄く雰囲気が良かったです🔥✨ 朝食3杯いけたのも頷けます。有田米を土鍋で炊いてるんですもんね。私もメチャ美味しかったですよ。3杯はいけませんが🤣
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