となりのトトノゥ

2022.05.03

3回目の訪問

サウナ:ドライ12分→塩12分・ドライ12分→ドライ12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

さすがゴールデンウィーク、朝イチの1セットめは満員でした。
2セットめは塩サウナ・水シャワーから体を拭いてそのままドライのサ室へ。
3セットめはふつうにドライを12分。

水風呂はぬるめなので各セット2分ずつゆっくり。

休憩は内風呂ととのい椅子→外の長椅子→外の長椅子ゴロリ。

最後は滝見の温泉に浸かり、オーバーヘッドシャワーで水を浴びて〆。今日も天気が良くて最高でした。

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