となりのトトノゥ

2021.08.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 8
(ドライ→スチーム→ドライ→スチーム→ドライ→スチーム→ドライ→スチーム)
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:8セット

2週間ぶりのサウナは初のやまつばさへ。
4セット→昼ごはん→4セットで 1日堪能しました。天気が良かったので、外気浴はひなたを避けつつ休憩。朝はそんなに多くなかったものの、夕方からどっと人が増えました。

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