HM

2021.08.05

11回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今月初サウナ。
いつから行ってないのかと思えば、こちらは1ヶ月振りくらい。

岩手から帰り、3日程死んでまして。
ちょいちょいサウナ行き。
8月からは、コンビニバイトも始めまして。
(掛け持ちでやんす)
親戚の芋掘りにも行ってまして。
忙しくてサウナも行けない。
(タイミングが合わなかった)
仮旦那様は、岩手に帰省してまして。

やっと行けました、サウナ。

しかし、1時間の短時間勝負。
清めて、下茹で2分、水風呂、サウナです。

お久しぶりです。
久しぶりだと気持ちがいい。
6分でも十分。

水風呂
キンキンありがたや。
倒れ込むように水風呂に吸い込まれ。
絶対17度じゃない冷たさ。

内気浴
ははっ、ぐわんぐわん。

なんかサ室の照明が明るく感じ、タオルを折りたたみ、目隠し。
うん、これいーわ。


よきととのいでした🙆🏻✨
(短っっっ)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
4
49

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他1件のコメントを表示
2021.08.05 22:13
1
HM HMさんに37ギフトントゥ

HMちゃんお仕事掛け持ちお疲れ様です😄やっぱりホームは良いですね☺️この時期水風呂キンキン🧊は有難い😆短くても良きととのいは、きっとここだからこそ😉暑い日が続きますのでお身体ご自愛下さいね🙋‍♀️
2021.08.06 08:48
2
みちさん トントゥありがとうございます😊 なんだか急に忙しくなりました。笑 ほんと、水風呂キンキンありがたや😭💖人少なめで安心して入れました。みちさんも、体調気をつけてくださいね👍💗
2021.08.06 14:06
2
HM HMさんに37ギフトントゥ

お疲れ様です! 掛け持ちなんてハードですね😭熱いし大変だし、でお身体壊さないようにしてくださいね🍀
2021.08.07 09:31
2
ヒャダ妻さん トントゥありがとうございます😊あんまり入れ込んでないから、慣れたら平気だと思います!ヒャダ妻さんも、暑いから体調気をつけてくださいね👍💗
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