さくまろ

上段に行くほど、スペースが広くなるサウナ。それ以外はわりとスタンダードなサウナ。
ここのよさは黒湯と水風呂にある。
水風呂は18℃、温度だけみれば物足りない感があるかもしれないが、5分くらい浸かった後の外気浴がめちゃくちゃに気持ちがいい。
源泉黒湯を水風呂のかわりにしてみたけど、これもまったりとしたお湯に包まれて気持ちよかった。

帰り際にクーポンくれたので、また再訪したい。

二度めの入国にして目覚める。
ふろくに常連に俺はなる。

#サウナ
吹き出る汗が最高に良いドライサウナ、
しっかりスチーム塩サウナ、
そして意外に穴場のアロマサウナ。

女性は熱波を無料で受けられる分、回数が限られてしまうのはどちらが良いのかな…。
個人としては男性方式に習いたいとこなのですが。
宮川さんの熱波、また受けたいです。

#水風呂
16℃という数値以上にきりきり冷えてる感じ。一回目で軽くとんだ。
熱波後はかなり深くとんだ。

露天スペースがヌーディストビーチの景観になってたのはちょっと楽しい光景でした。

#他のお風呂
月見の炭酸湯で湯通ししたのですが、このお風呂がなかなかどうしてすごいのです。
血行が、肩こりがしゅわしゅわと溶けていく！　すごい！
いついっても誰かが入っていたのもよくわかる。気持ち良いもんな。

千葉実母散が香るあつ湯も良かった。
外気浴で冷えたからだがあたたまる…。

今度はレストランも利用したいなぁ。

日向夏とノンアルレモンサワー

グラスとシロップの配色にビタミンみを感じる

黒湯、とろとろに濃くなってない？😆

#サウナ
・フィンランドサウナ
ほうじ茶+ミントのアロマ+スタッフさんのアウフグースで汗がでる出る。
12分計が正面テレビ上だけなので、時間の計測がしにくいのがすこし難。
サウナストーンの中にトントゥを見つけた…かわいい！かわいい！
・塩サウナ
スチームですこし動くだけで体表がしっとりしてくるので、塩がよくまぶせる。
自家製塩水で肌の汚れや脂がよく落ちていく。

#水風呂
初見では絶対飛び込んでしまう、三段の段差が見えないくらいに黒いお湯。
首まで浸かると冷え冷え→外気浴→…これがまた、実によくととのうんですわ。

#休憩スペース
定期的に漫画や本を入れ換えているようで、普段はあまり手に取らないジャンルの、面白い本に出会えるのが嬉しい。
でもサウナ漫画は常設してほしい、というわがまま。

12月9日は、医療関係の方はスパもジムも無料とのことです。

近隣住まいなら、日常的に行きたいサウナ施設です。なんならサウナ+黒湯目当てでスポーツクラブの会員になることもやぶさかでない。
ここの黒湯はほんとに良いです。
露天は少しぬるめかな？　でも立湯で首まで暖まれるので問題なし。

サウナ：8分 × 3
塩サウナ:10分×2
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3

サウナデビュー初の冬、そろそろ外気浴について考えないといけないなぁ。
これからは来場数や新規開拓より、お気に入りの施設で満足感を得ることを目的としたい。

塩サウナについて、新たな知見が得られた日であった。

アロマ香るきめ細かい塩はとても嬉しいのだけれど、普通のシンプルな塩でこの結果。
こんなにも肌はつるつるもちもちぴかぴかになるのだな。

体調回復サウナ復活

食堂　～22時まで営業再開
日替り　本日は左側、北投石の湯
サウナ　90度前後
水風呂　18度

黒湯はやはり…良い。
早めの時間の露天、40度前後のお湯と秋の空気がベストマッチ。

先月半ばから、多忙・体調不良・ワクチン接種などですっかりご無沙汰しておりました。

身体と心のどろどろを浄化しなくてはいけません、そんなわけでいつも優しいお母さんのようなサウナ、福美湯さんへ。

久々のサウナが思った以上に熱い。
すっかり汗のかきかたを忘れてしまっていました。
どうやってととのってたんだろう２週間前。
また1からやり直しか。

サウナは早々に切り上げ、水風呂と薬湯、ジェットバス、炭酸湯などの冷熱入浴を楽しむ。
涼しい日には露天が快適。
貼り紙の「春の嵐」が「台風・秋の落ち葉(ごめんなさいうろ覚え…)」に変わっていて、こんなところも実にお母さんみ。

肌もつるつる、血行ぐるぐる。
爪なんか可愛いピンクのジェルネイルのようにつやつやぷるぷる。
なんだかんだいってととのえました。