アダマット@サウナ

2021.08.02

7回目の訪問

またしても時差投稿に。(仕事があいまにあると投稿忘れてしまう。。。)
・月曜からサ活
・浴室と露天スペースの間の窓が開放されてる!開閉時の振動がととのいイス(からもたれた頭)に響かなくて良い!
・10時開店過ぎに向かうもやはりなかなかの人手!
・オリンピック卓球団体(かな?)に見入ってしまう。水谷氏、すごいなぁ。。圧巻。
・そこではたと気づく。11時ちょうどのオートロウリュが無いことに、、、。最近セッティングが変わったというサ活をみかけましたが、時間も変わったのか、、、?
・3セット中にはオートロウリュに巡り合えずフィニッシュ。
・また木曜に行って検証せねば。
・サ室8〜12min、水風呂2〜3min、外気浴10〜15分を3セットいただきました。
・最近は日差しを防ぐために吸水タオルを追加で持っていっているため、どのととのいベッドでも眩しさ感じず外気浴できて最高です。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.5℃
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