地図からサウナが探せる！

レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.11.13

47回目の訪問

水曜夕方サウナ 17:30 IN。平日 1,300円/3H。144回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.2kg減。
極上リセット、ととのう。

#サウナ前口上
「一休み一休み」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
一週間の中日になりました。今週もいろいろとあって大変ですが、いったん一休みしたいと思います。
この一休みで金曜までのお仕事中心の一週間を乗り切り、週末を迎えることができます。
本日もお仕事が忙しく、脳みそフル回転でした。そんな時はスッキリと気持ちよく滝汗流して、スッキリと気持ちよく水風呂入って、スッキリとおいしいご飯を食べたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 お仕事を終えてチェックイン。帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。帳簿には 6人ほどしか記入されていない中、自分よりも年上は一人だけ。浴室では模範となるように行動しないと。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1.2kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.8度。いつもようにジェットの圧を背中のツボに押し当てる。ここから始まるレックスインのととのいへの道。
サウナ 106度。本日温度高め。テレビを見ながら蒸される。お客さんの黙浴も素晴らしいし、サウナも素晴らしい。18:00 のオートロウリュが熱すぎずきもちよく滝汗。
水風呂 15.2度。相変わらず絶妙キンキンのセッティング。揺らぎがないのが素晴らしい。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。月曜日やらかしてしまったので、鼓動がおさまるまでしっかり休憩しないといけない。
ぬる湯 37.3度。ここちいいー温度。不感の湯、何も考えないでいられる。
水風呂にくぐった後、水シャワーで全身を冷却、洗浄して〆。きれいさっぱりと。

#サウナ飯
18:30 6F レストランへ Bダッシュ！
サ飯は、にんにくみそやき単品 690円。目玉焼きトッピング。
ダイエットには豚肉が必要。

20:00 チェックアウト。パ。