たかし

2024.11.01

307回目の訪問

お泊まりからの朝ウナ 5:20 IN。宿泊 3,000円。298回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、0.4kg減。
行ってきますサウナ、ととのう。

0:30 ひととおり眠らない街川崎をパトロールした後にビッグに帰宅。おやすみなさい。
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。
5:20 B2F 浴室にイン。朝のクイックサウナ、体重 0.4kg減。

ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 40度。
高温サウナ 98度。
水風呂 16度。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

朝ウナでサッパリした。それでは行ってきます。

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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