たかし

2024.10.22

303回目の訪問

サウナ飯

火曜夜サウナ 17:30 IN。1,100円/3H。294回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、0.8kg減。
火曜はビッグの日、ととのう。

#サウナ前口上
「体質改善しタイ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
最近、お酒の量が増えてきて困っています。普段なにかあれやこれやストレスを抱えているのだろうと思います。
ビッグには 10年以上お世話になっているのですが、ボトルを入れたのは 2023年7月なので割と最近でビッグリしております。
それまではお酒もほどほどの量を嗜む程度だったのでしょう。今はサウナとお酒は切り離せなくなってます。ま、そんなんでもいっか。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 お仕事を終えてチェックイン。

B2F 浴室にイン。夕方サウナ、体重 0.8kg減。
酒風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

酒風呂 42度。ラドン風呂に入ろうとしたら、おじさまひとりで真ん中に陣取って入るスペースが無い...仕方ないのでラドン風呂へ。
高温サウナ 98度。上段でテレビを見ながら蒸される。今日もイイ感じで滝汗。仕事のこととか考えてたがすぐに滝汗とともに流れていった。
水風呂 17度。このくらいの温度がちょうどイイ。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

18:15 2F グリルビッグに Bダッシュ!
サ飯は、夜定のアジ焼定食 600円はパスして、
かつ丼 990円。
マーボーナス 390円。

20:00 チェックアウト。家に帰る!

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

かつ丼 990円

ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
2
79

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2024.10.22 21:30
1
いつもたかしサンのサ活楽しみに見させて頂いてます 最近は家に帰る事が多いのでしょうか🤣
2024.10.23 04:30
1
サウNikeさんのコメントに返信

え⁈いや、そうですね...なにげにやらかしてしまうこともあります...サウナに入らないのでサウイキに表れないことも...
ログインするといいねや
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