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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たかし

2024.03.26

250回目の訪問

月曜夜サウナ 19:00 IN、火曜朝ウナ 5:30 IN。宿泊回数券利用。アウフグース 500円。145回目の訪問。下駄箱は 96(くろう)。合計 3セット、1.2kg減。
鮭アウフグース、ホワイトサーモン、ととのう。

#前口上
「北欧でほくろう ~リズムが変わってきた~」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
ワタクシごとですが、最近お仕事が忙しくなってきまして...朝と夕方の時間帯に電話会議が入るようになってしまいました。
本日はいつもよりも遅い時間帯に入館し、いつもと違う時間帯のアウフグースを受けることになります。たまにはそんなのもアリですよね。
お腹ペコペコでアウフグースを受けることができるのかが唯一の懸念点です。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
18:30 到着。北欧エレベーターの香り、イオンウォーター 500ml、笑顔のうっちー、宿泊館内着の香りに感酒。

1セット目: 1.55kg減 ------
内風呂、第二サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、水シャワー。

これが北欧の威力。

2セット目: 0.7kg減 ------
20:00 鮭山未菜美さんアウフグース
サウナソングでのリラックス回。なんだか久しぶり。
鮭ソロ、4種類のタオルの風の違いを楽しむ。
タケソロ、生まれ変わったら何をやるか考えさせられる。
滝汗ダラダラのイイ感じのところで無理せず退室。

月曜のコレで一週間が始まる。鮭ちゃん、タケちゃん、ありがとう！

#サ飯
20:30 5F レストランに Bダッシュ！行列に並んで 20:50 イン！
厚焼玉子 480円。
チーズロール 500円。
銀鮭西京焼 550円。
カツ丼 800円、玉子 100円。

サ飯を愛でたい。北欧のメニューはどれもおいしい。

#体験
23:30 勤怠後のうっちーと少しお話しした後、満腹からの満足就寝。
zzz
4:00 起床。本気のプランク 210秒。
りゅうじさんと会えなかったなぁ。
5:30 浴室イン。

1セット目: 0.8kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、トゴールの湯、水シャワー。

6:10 チェックアウト。6:20 の電車で出社。
それでは、お仕事に全力疾走！