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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たかし

2023.07.03

190回目の訪問

月曜夜サウナ。17:15 IN。宿泊 3,700円。109回目の訪問。下駄箱は 069 (おー、りく)。合計 2セット、1.3kg減。
鮭&鱸、ととのう。

受付。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 500ml ゲット。
本日から宿泊での入館。全国旅行支援 (神奈川個人旅行) が終了したので、神奈川で宿泊する必要が無い。なので以前の月曜に戻った感じ。

17:15 チェックイン。
17:30 外出。
サ飯は、魚寅水産で魚寅丼 1,200円。
ダイエットには魚油が必要。早めに食べるのがダイエットのコツ。
魚寅水産、ランチメニューが夜でも食べれるってよー。ただし、お味噌汁がお吸い物になるとのこと。
これから毎週月曜日の夕ご飯は魚寅水産かな。

18:00 北欧に帰宅。

1セット目: 1,000g減 ------
20:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (リラックスではない)

バイト歴 15年の 31歳陸さんがやさぐれる。
リラックスの BGM なのだが、それもよく分からないようなサウナ室の盛り上がり。
いつもの悪魔仮面との上下段スイッチ。そしていつもの悪魔仮面のロックオン。その後は熱い追い出し。
無念のラス2退室。

2セット目: 850g減 ------
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (ミュージックショー)

久しぶりの OVERLAP。皆さん手拍子も合いの手もバッチリ。鮭陸もシンクロバッチリの扇ぎ。
え、サビでなんで手拍子無い、って一瞬なることも。
鮭ソロ。ジブリの曲。しっとりした扇ぎで癒される。
陸ソロ。どんどん熱くなる。
おかわり鮭ちゃん。追っ鮭隊長が鮭ちゃんのロックオン。みんなの前で処刑。あれは嬉しいのでは。
鮭ちゃんの風が熱くて思わず移動… そのままサウナ室に残るのもアレなのでラス 3退室。

月曜のコレで一週間が始まる。

22:00 いろり庵きらくでミニ豚丼を食す。ダイエットにこれ必要？
上野の街を開拓しないとなぁ。