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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2024.03.07
171回目の訪問
サウナ:10分 × 3 水風呂:1分 × 2,3分 × 1 休憩:3分 × 1 合計:3セット 一言: ジム1時間からサウナの定番パターン。 今日のサ室は、90℃~92℃。 とうとうフィーバー状態が終わりました。 本来なら92℃で十分なんですが、今までが100℃近くだったので物足りなさがあります。 まあ現実に向き合っていきましょう。 今日もありがとうございます。
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