コウベノサウナー

2023.11.13

154回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 1
合計:2セット

一言:
ジム1時間からサウナの定番パターン。
今日は歯医者の予約時間が迫ってたので、ショートステイです。
サ室では「急に寒なったなぁ」と、第一声はこればかり。
室温は90℃前後…少しモノ足らず。。。
12分計が故障中で、テレビの前に普通の時計を置いてました。
ということは、しばらくこのままでしょうね。

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