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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.08.31
139回目の訪問
サウナ：8分 × 3 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 今日のサ室も、96℃キープでした。 水風呂も、そこそこ適温で気持ちイイ！ この状態が、いつまでも続けば良いのですが…
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