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スポーツジム - 兵庫県 神戸市 会員のみ
2023.02.27
105回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 2，3分 × 1 休憩：3分 × 1 合計：3セット 一言： ジム1時間からサウナの定番パターン。 今日もジムでは、あまり汗をかけませんでした。 もう少し暖かくなると、ジムでも充実できるでしょう。 その代わりサウナでは、しっかり汗を流しました。 今日も大満足で、ジムを後にしました。
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