大垣サウナ
温浴施設 - 岐阜県 大垣市
さて…今週末のフルマラソンに向け
これ終わったら当日まで
ノーサウナだな…🤔
…そう思いながら今日もホーム垣🈂️へ🏠
そんなメンテ休館翌日の垣🈂️は
何か変わったかな？って
思ってきたけどあれ？
サ室のテレビの音が消えてる？？🤔
これはたまたまなのか、
そういう恵みの湯みたいな設定に
変えたのか分からないけど、、
…とにかくいつもより集中出来て
常時118℃の3セット！🙌
1セット目…サウナ上段8分+水風呂2分+内気浴4分
2セット目…サウナ上段10分+水風呂2分+内気浴5分
3セット目…サウナ上段10分+水風呂2分+外気浴5分
超スッキリでした😇
男
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118℃
-
14℃
0
36
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