快特ういんでぃー

2021.04.02

22回目の訪問

銭湯やサウナに救われたという声を聞く。
その気持ち、今日は少しわかった気がした。

時は年度替わり。今週は何だかんだで結局ノーサウナだった。
やることが多すぎ。無茶振りもされる。思い通りにいかない。
いやなことを言われて気分が悪い。腹が立つことばかり。
…もう疲れ果てた。
やっと来た金曜。救いが欲しくなっていつもの風呂場へ。
ずっとたまっていた汚れや気持ち悪さ、つらいことや苦しみを洗い流し、下茹での湯船に浸かれば、自然と涙があふれてきた。
サウナは私をもっと救ってくれるだろうか。

室温計は高めの93℃。それでも客が多めなのもあって湿度を感じる柔らかな熱の当たり。ゆっくりじっくりと汗を出し、水風呂で冷やして、露天風呂でそよ風を感じながら遠くの大吊り橋のライトアップを眺める。
4℃の風で指先が冷えたら温泉で温めてまたサ室へ。
セットを重ねるうちに日頃の慌しさが少しだけ抜けていく気がした。3セット目の水風呂後は濃い色のあまみを持ち、身体を拭く。
今日はマッサージチェアで10分ほぐしてもらって帰宅。

苦行は週末問わず明日もまた続く。ひとまず頑張ってみよう。

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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