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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2024.09.04
259回目の訪問
水曜サ活
朝から予定がしっかりあり。それでも終わりを意識して調整したので定時上がりの安定水曜サ活へ。少ーし涼しくなったからなのかゆったり10分入れる様なコンディション。10分2セット心拍116まで。水風呂長く入り心地よくリセット頂きました。明らかに猛暑の時と違う涼しい夜風が帰り道に心地よい。
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