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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2024.05.01
220回目の訪問
水曜サ活
GW、連休の狭間。休みの人もいるみたいですが通常仕事を終えて水曜サ活へ。施設も何となく空いてる感じ。外は冷たい雨でサウナに暖められて気持ちいい。10分2セット、心拍114まで。長めの水風呂でしっかりリセット頂きました。明日仕事してまた連休。良い活力になりました。
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