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スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
2021.12.15
16回目の訪問
水曜サ活
冬本番の寒さになって来た。 元々弱めのサ室なので外気が低いとやはりぬる目。こういう時は洗体して3分ほど湯通ししてからのイン。12分で何とか心拍114まで。 忙しい12月だけど今週も1セットルーティン出来る幸せを感じ帰ります。
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