く◯まん

2022.06.04

1回目の訪問

フィンランドサウナ:12分 × 3、高温サウナ×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:梅雨入り直前でこの日は晴天に恵まれたので、片道2時間半かけて岐南まで急遠征。
フィンランドサウナが良かった!
サウナ小屋の中にはヴィヒタの香りが広がり良い匂い。
セルフロウリュ後の追い蒸しは予想以上の強さと長時間でビックリ。
ガッツリ蒸されたあとは、サウナ小屋出口目の前にあるバイブラ水風呂へ。
星空を見上げながらの水風呂は至福の時だった。
その後の外気浴ではインフィニティチェアで昇天。
遠征して良かった。

  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 20℃,19℃,12℃
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