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港北の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ぉた(T_T)

2022.12.10

7回目の訪問

#サウナイキタイ
#サ活
#サウナ

【概要】
入店時刻:12:20頃
料金:1090円
特記事項:冬の装い

【アクティビティ】
タワーサウナ:4セット
ミストサウナ:1セット

【コメント】
今日はアフターサウナで待ち合わせなので、早めに正午過ぎのIN。

ウォーキングで冷えた身体を炭酸泉で温めた後にサ室へ。

1セット目はタワーサウナ8分@4段目。
水風呂1〜2分、外気浴休憩は5分くらい。
露天のベンチに座ったが、足の裏がめっちゃ冷たく、すぐに冷える。

2セット目はタワーサウナ10分@4段目。
水風呂は変わらずじっくり浸かり、外気浴は整い椅子へ。ここは脚が伸ばせて床からの冷気を回避出来る。

3セット目はミストサウナ15分。
シャワーで汗を流したら外気浴休憩。

4セット目はタワーサウナに戻って8分@4段目。
水風呂、外気浴は2セット目と同じ感じ。

5セット目はタワーサウナ10分@最上段。
水風呂、外気浴で整い締め。

その後は不思議の湯（不感温度温泉）に入ってフィニッシュ。

今日はゆっくり楽しめた。
さて、待ち合わせ場所に向かうとしよう。