mmm

2021.06.14

1回目の訪問

はじめまして、INSPA横浜。
朝一の無料送迎バスに乗って向かう。常連と思われるおばさま方がお話に花を咲かせている。

受付で事前に会員登録をしたことを伝えて、チェックイン。
入館料とランチ込みで3080円。安い。

お風呂は露天も内湯も細長くてプールみたい。平日朝のため、常連と思われるおばさましかいない。空いてて凄くいい。
サウナは低温スチームサウナのみ。じっくりことこと温まり、水風呂へ。
水風呂は温度が高いのでいくらでも入っていられる。

無料プログラムの溶岩ヨガも体験してきた。久しぶりのヨガで、めちゃくちゃ汗をかきデトックス。終了後はテラスで寝転がりながら、横浜の景色をみてととのった。
大さん橋、臨港パーク、横浜の景色を見ながら楽しかったあの頃に想いを馳せる。あぁ、お腹すいた。

ランチはメインから一品選び、前菜ビュッフェ、ドリンクバーだった。
ヘルシーフォーを頼んだが、パクチーが苦手なことをすっかり忘れていて、息を止めながらパクチーと格闘。前菜ビュッフェはメインになりそうなドリアやオムレツも置いてあり、お腹が満たされて幸せ。

今日もいい休みだった。
サウナ3セット
溶岩ヨガ
岩盤浴
遠赤外線ドーム
サウナ3セット

mmmさんのINSPA横浜のサ活写真

  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 20℃
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