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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2022.01.04
32回目の訪問
東京にいたのでホームでのレッスンとサウナ初め。 レッスン初めは宅トレYoutuberさんのお言葉｢年末年始に体に貯めた幸せを使うぞ｣の意味でコンバット。 カポエイラの動き楽しい。が、なんと、バーピー様が待っていらっしゃる！ 途中でキツくなってバーピーの代わりにジャックとランで。 で、サウナ。サマットあるし、ビート板のサウナマットは使わないかなぁと思ったけど、ととのい椅子の上に置くと、形や大きさがピッタリ！！！ 椅子が少し固いと感じた方はぜひ。
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