だいふく

2022.09.28

78回目の訪問

水曜サ活

私が一番サ活している場所とお別れをしました〜✨無期限のお別れです。
此方は、自宅から先寄りのサウナ併設のジムです。仕事で疲れた時に、ジムトレ後にサウナに助けられていましたー。
今後は筋トレは自宅に有るダンベル等で行い。
何より柔軟性を高めてイキタイから、長年通っていたヨガ🧘‍♀️*ピラティスを再開予定。
サウナは週2回が丁度良い加減になったし。
色んな処にイキタイし。
と考えての退会です。
うなこちゃんにご挨拶して。
うなこちゃんは、大好きだから時々、投稿しまーす!
サウナ2セット。
内気浴の椅子に座り、炭酸泉で自分と向き合い時間です。
その時々で、人・物・金の自分に必要なものの選択、洗濯は大事ですねー。
人に勧められたアメニティーが自分には合わなかっり〜。
自分にとってどうなのか?を問う事で必要なもの要らない物がchoice出来ます!
私にとって、サウナは、自分に問いかけ向き合える貴重な時間となっています。
断捨離もしよ〜っと♡
ジェクサー浦和サンキューでした♡またね👋

だいふくさんのジェクサー・フィットネス&スパ 浦和のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
15
58

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他4件のコメントを表示
2022.09.29 00:05
4
オナカの脂肪と食欲が断捨離できません🤤
2022.09.29 07:27
3

サ飯が美味しい〜😋と感じるウチは無理ですねー♪健康なら良いんではー🤣
2022.09.29 08:22
4
だいふくさんのコメントに返信

昨日、稲ぽかでご飯増量お願いしたら、大きい丼にご飯くれました🤦太らされてる。全部食べたけど😜
2022.09.29 21:35
2

サ飯さん。残さず全部食べたのは偉いです👏
返信2件をすべて見る
2022.09.29 10:58
4
まあ、退会してもいいじゃない!それもよし!
2022.09.29 21:37
3
チョキさんのコメントに返信

チョキさん。また戻りたくなったら戻るわ〜。
2022.09.29 12:56
4
だいふくさん、ジェクサーお疲れ様でした 浦和店に行くとP色のサウナハットの方はいないかな?と探しておりました💦 先日、湯屋敷さんを訪れてとても好きになったのでいつかそちらで偶然偶然ができたらと思います
2022.09.29 21:41
3
すなぎもさんのコメントに返信

すなぎもさん。私も、すなぎもさん居るかなぁ〜?と思いながら、内気浴の椅子に座っている方々を見てましたよー♡孝楽を気に入って頂き良かったです。イツカ偶然出来る気がします。その時は宜しくねー♡
2022.09.29 20:08
4
「人生が豊かになる選択を」by北村匠海 笑笑。だいふくちゃんは常にベストな選択されてるんだと思うな😉 断捨離いいね。捨てて空きスペースが出来きたらまた新しい物が入ってくる‼️🥳
2022.09.29 21:45
3
のんさんのコメントに返信

のん様🐰ー。匠海様語録最高だわ〜!只者では無い、流石は中身馬親父〜?イヤ仙人ではないのー?常にBestな選択かは分かりませんが〜。後悔する事馬無いかもー。のん様🐰の言葉に元気を頂けましたー。ありがトン💕来月、お会い出来るの楽しみ〜🍻!
2022.09.29 20:32
2
長い間、ジェクサーでの筋トレ&サ活お疲れ様でした😌新たな事を始めるのもまた良いですね🏃
2022.09.29 21:48
3
さんのコメントに返信

ミさん。何ちゃって筋トレでしたが…。良い時間でしたー。新たな事と言うよりヤリタイ事かしらー?応援有難うございます☺️
2022.09.29 21:36
3
いくぞうさん。ガンバトントゥ有難うございます😊お互いにガンバりましょう〜👍
2022.09.29 22:13
4
だいふく だいふくさんに37ギフトントゥ

だいふくさん えー何か寂しい🥺ですが、自分の大事なモノを貫く、だいふくさんらしいカッコよさを感じます😁 たまにはうなこちゃんも見せてねー😉
2022.09.29 22:20
2
蒸太郎さんのコメントに返信

蒸しさーん。トントゥサンキューです。カッコ良いー?アマリ考えないで本能で生きてます🤣 うなこちゃんはタマには投稿しますね😊
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