ねねこちゃん

2021.05.16

3回目の訪問

チェックイン:5時15分
サウナ:8分、10分×2
水風呂:1分×3
外気浴:8分×3

今日は早起きして朝から🧖‍♀️!

セルフロウリュありました!!!
一人の時に一度だけやらせてもらいました🥰

けど、人が何人かいるサ室の時は
どうするのがいいんだろうとか、
時間、タイミングやルーティンとかで、
本当はかけたいとか、かけたくないとか
人によってあるんだろうし
なかなかかけるタイミングが難しいかもと
思ったのが実際です🤔笑

サウナハットとか、マットについてとか
、サウナルーティンとか実際にお客さんに
話しかけて聞いてみたいなーって思ってるのですが、、、コロナ禍ですし、黙浴だったりでなかなか踏み出せず😂泣

あとは、
最近水風呂が朝の方が少し温度高い?ような気がしました!勘違いかな??

とにかく、朝は朝でまた違った気持ちよさでした✌️

いい1日が過ごせそうです。

  • サウナ温度 94℃
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