aokuro

2022.04.29

1回目の訪問

歩いてサウナ

初ウェルビーです。
あまり時間がないので90分コースで。
なんとロッカー番号は37でした😀

湯船がないと聞いていたのでどうかと思っていましたが、全く問題なし。

どのサウナから入ろうかと思ったら、ちょうど「からふろ」が空いてたので、初からふろ。
なにこれ、最高すぎる。暗いなか、ひとりでサウナに集中できる。ずっと入っていたい。
そのあとの強冷水風呂も最高。
あまみも出まくりで、ゆっくり休憩したかったけど、時間がないので次のサウナへ。

こちらも落ち着いた雰囲気で、なんとサ室の中に水風呂が。蒸されたあとで汗を流してから水風呂へ。なにこれ、体は冷たいのに顔は熱くて不思議な感覚。
休憩は石?の上に寝転んで。いろいろ楽しませてくれます。

3セット目はフインランドサウナへ。タイミングが合わなくてロウリュは受けれませんでしたが、天井の高さが場所によって違うのがうまいことできてるなと思いました。でも、この天井の低さでロウリュどうやってやるのかな?いつか確かめに来ないと。。。

ここまでてもう1時間以上経過。最後はどれて締めるか考え、やはりからふろへ。他の方が入られていたため、貴重な鮑分以上待ち時間に費やしましたか、それでもからふろに入りたくて待ちました。
時間が気になってあまりゆっくりできませんでしたが、気持ちよかった。

いつかフリータイム、いや泊まりでこようと思います。

サウナ:10〜15分 × 4
水風呂:1〜2分 × 4
休憩:5〜10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 5km

aokuroさんのウェルビー福岡のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 19℃,6℃
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