ウェルビー福岡

1／25 土曜日14時半から2時間　4セット
メイン　オートロウリュウ　8分
から風呂　8分
森　セルフロウリュウ　8分
スチーム　8分
強冷水　15秒✖️3
弱冷水　1分✖️3
アイスサウナ　1分✖️4
冷水シャワー🚿　1分
内気浴　5分✖️1
から風呂ロウリュウ水の壺カラでロウリュウ出来ず
アイスサウナキンキンで気持ちいい
土曜日はやはり宿泊の人も多く混んでいる
オロポで一服🚬

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今週は飲み会三昧で恋焦がれたサウナ…
福岡出張の帰り間際にウェルビー。
至高。

ジョグ：12km×1

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4ット

ジョグ後のサウナはととのいました

初ウェルビー福岡

3セット
入館タイミングがちょうどよかったので
10minアウフグース→水風呂→休憩
森のサウナ→水風呂→休憩
サウナ→水風呂→休憩

ひとり用サウナ（からぶろ）とシアターサウナと冷凍庫はタイミング合わず断念

森のサウナでセルフロウリュしてから〜の水風呂がよかった

風呂上がりからは脱衣所のみなので、スキンケア少々やったり頭を乾かしたりのパウダールームみたいなのがあればよいなと思いました

2年ぶりの訪問。
フィンランド式サウナ×1
から風呂×1
森のサウナ ×1
水風呂×3
外気浴×3
から風呂は一人で入り、セルフロウリュも
可能なのでじっくりサウナを満喫できる。
落ちついた空間で内気浴できるのもよき。
今日は宿泊して、朝起きれたら朝サウナを
楽しみたい！

サウナ　12分×3セット　(ハーバル1回)
水風呂　1分×3セット
休憩　8分×3セット

今日もウェルビーにお邪魔しました🔥
今日もハーバルプログラムに参加しましたが、
前回と違い、少し温度が高い気がしました🌿
パックや塩もあり、いい汗かいて、お肌の調子もよくなりました！ナイスととのい🔥

リニューアルして初めて伺いました。
からふろ綺麗になってて良かったです。
スチームサウナでも癒していただいて、思わずMOKUタオル買っちゃいました。

大阪に戻る前に朝ウナをしようと思ってたら寝坊してしまっまのめ、ハーバルスチームサウナだけ入りました。
スチームサ室はいつも人が少なく個人的には結構好きです。