ウェルビー福岡

朝サウナ。
からふろ、メイン、森。
月曜朝は空いてるね。

本日は先輩と九州サウナの旅‼️
一発目はウェルビー福岡に‼️いやぁ〜気持ちいい‼️
長旅の疲れを一瞬にして吹き飛ばしてくれる😊
水風呂はキンキンで気持ち良いし幸せ😆

夕方チェックイン。
先にサクッと1セットからの晩飯を食って仕事してからの、25時のアウフグース。
イベントぽい感じではなく、控えめだけど力強いアウフグースで昇天。
ありがとうございました。

辛味噌鉄板焼肉

美味し

4月に出張で来た際に利用したウェルビー福岡、縁あって再度利用しました。
前回利用時は強水風呂のあまりの冷たさににボコボコにされ、体の外だけ冷え切ってしまうミスを犯しましたが、
その反省を活かしいろいろ試行錯誤してきました。

１セット目…外も暑いし、普通に回して強水風呂もいけるのでは？
からふろで蒸されて強水風呂へ
【結果】敗北。　足先が冷たくてすぐに出てしまいました。

２セット目…あぐら式で座って足が温まりきっていないから足先が冷たいのでは？
普通の座り方をして森のサウナで下蒸し→メインサウナで本蒸しして強水風呂へ
【結果】1セット目よりは伸ばせましたがまだ辛い

３セット目…じゃあ水風呂本番入る前の蒸され方を変えてみたらどうなる？
森のサウナで蒸し→少しだけ弱水風呂→すぐにメインサウナで本蒸し
【結果】いい感じかもしれない…けど足先はやっぱり冷たい

と、3戦3敗に終わりました。
蒸され方が足りなかったこと、入るのに必死で末端だけ強水風呂から出すなどの工程を踏めなかったことが今回の敗北原因でした。
次回こそは強水風呂を攻略したいです。

とはいえ、強水風呂数秒→即弱水風呂が導線もいいしとんでもなく気持ちいいですね。　いつもは外気浴がメインディッシュ感ありましたが、ウェルビー福岡は強水風呂後の弱水風呂を楽しみに回していました。　またなんとかして福岡に来る予定を捻出して訪れたいです。

ウェルビーで朝サウナの贅沢

森サウナでサクッと

元祖博多めんたい重

めんたい重上

一本は生 もう一つは炙りで

久々のウェルビー。 12日、13日と連日ドームで野球観戦をすることになったので、こちらで一泊利用させてもらうことに。
通されたロッカーは博多華丸さんのマイロッカーの真向かい。記念にパシャリ。

水温5℃を下回るここの水風呂はやはり別格で、休憩中も痺れるような肌がピリピリする感覚を味わえる。
最近暑くなってきて、どうも睡眠の質が下がってきているなという自覚があったのだが、サウナとヤクルト1000のコンボでこの日は自宅よりぐっすり眠ることが出来た。

朝食

カプセル利用者無料。サウナのみの方は880円。ご飯と味噌汁はおかわり自由。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：博多に来たら必ず寄る、ほぼ地元サウナーなのだが、サウナの温度、水風呂、ととのい椅子の角度など、すべて、自分にあっているようで、かなりととのう！やはり、人それぞれのあった温度が、あるように思う。ただ。ひとつ今回思ったのは、サウナ室にマットを一人１人もっと行くのだが、サウナ室を出るときに直接足の裏にサウナの板？が、当たるので、かなり熱い！というか火傷レベル！
これは、どうしたものかとふと思った。
せめて入り口付近だけでも何かマットらしきものは要らないのかなあ？と。

メインサウナ：10分 × 3
アウフグース：10分 × 1
からふろ：10分 × 1
強冷水風呂：15秒 × 4
弱冷水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
福岡出張の際はもはや定番。
今回もがっつりととのいました！

博多一双 博多駅東本店

ラーメン

サウナの後の豚骨ラーメン！

福岡の宿泊と言えばここ
聖地ウェルビー福岡

プレミアムルーム静かで快適だった

そしてサウナ、めちゃ空いててびっくり
どうしても名古屋のイメージで来たので混んでるだろうなと思ってたけど〜

ととのい難民にもならず

から風呂
メインサウナ
森サウナ

各1セット

森サウナの中に水風呂あるの斬新

新規開拓268施設目🧖‍♂️

行ってきましたよ、ウェルビー福岡。

これで、ウェルビー(栄、今池、福岡)制覇！

栄、今池と違ってすごくコンパクトにまとまってた！

やはりあのサ室の中の水風呂最高だね！

でも、1番印象的だったのが、からふろ！！

栄、今池より熱くて、スチームサウナっぽい感じでめちゃくちゃ気持ちよかった🥴

やばウェルビーさんの雰囲気っていいよね！！

今日も今日とてととのったぁぁ〜🧖‍♂️

ベトコンチャーハン

セルフロウリュで食べるってこれもうくうしかないじゃん、そしてめっちゃうまいじゃん

食堂のメニュー
「枝豆」と「いかのサクサク揚げ」が加わっている。
枝豆好きなので、かなりうれしい。

ビールと枝豆を初めて一緒に食べた人は偉いと思う。
レモンサワーやハイボールは枝豆と合わないが
ビールとの相性は抜群だ。

枝豆

意外にも新メニュー！ホカホカでおいしかった。

#サウナ
森サウナに時計🕰️欲しがっだ
#水風呂
森サウナからは直接いけたのでよかった！
岩山の前の冷たくない！？
#休憩スペース
トトノッタ〜☺️

福岡旅行の最後に訪問、サウナ水風呂は意外にコンパクト。朝7時からアウフグースを楽しめました。水風呂がキンキンで良かったです。