笑がおの湯 松戸矢切店
温浴施設 - 千葉県 松戸市
ウォーキング後のご褒美サウナ。
本日12キロでした。
いつもと違う靴で歩いてしまい、疲労度高め。
サウナ室の扉の取手に長い紐が結ばれており、何かと思ったら、扉の開閉が不調とのこと。
入る時は紐を持って入って、紐を引いて閉めます。出る時も外から扉を押さないと、ちゃんと閉まりません。
人数制限されてるとは言え、サウナは今日も満室でしたが、毎回最上段か上から2段目に座れて、ラッキーでした。
前回同様、湿度の低さはさほど気にならず、たっぷり汗をかくことができました。
しっかり乳酸排泄できたかな…
外気浴が気持ちいい気候になりましたね。
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
0
27
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら