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あきら

2022.08.17

44回目の訪問

朝から雨が降っていたので15時から訪問。
夕方には涼しくて気持ちよし。

整いスペースが混んでて岩に座るも、文句なしに整いました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
24

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