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あきら

2022.03.06

30回目の訪問

朝7時から極楽湯へ。

外気浴はまだまだ寒い。。
にしても久しぶりに来たアサウナは満員御礼。
極楽湯すごいな・・・

ほぼ満席だけど毎回最上段を確保できたのでヨシ！

今日は軽めに3セット。帰りに吉野家でサウナ飯。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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