saunayaka

2022.09.17

1回目の訪問

サウナ飯

新大久保のルビーパレスに行ってきましたよ。がっつりアカスリをしたく、事前にネットで会員登録をしてルビーメイトに。会員限定のスーパーフルコースを受けてきました!

意気揚々と9時INして10時のアカスリに備えます。

サウナは3つありますが、入るのはロウリュサウナ一択。年季の入ったサ室は温度90度。定期的なオートロウリュで体感温度はかなり高め。仄暗くテレビもないから瞑想するのにぴったり。じっくり己と向き合えます。

水風呂は22度でやさしめふわふわ。長めに入ってしっかりクールダウン。

休憩は入り口横のプラ椅子で内気浴。背後の壁に頭をあずけると一気に向こうの世界にワープ。浴室内の喧騒が遠のき、もう何も考えられない。全身に湧きあがる快感をただただ感じるだけ。

湯船でぼけーっとととのいの余韻に浸っているとアカスリ先生から番号を呼ばれます。アカスリ台に横たわるとあとはもうまな板の上の鯉状態。あられもない姿でひたすらカラダをこすられ、オイルで揉まれ、パックされ、約2時間の天国。테바!終わった後はこの世のものとは思えぬほどのツルツルバディに生まれ変わりましたよ。そしてさらにサウナ3セットでシメ。

サ後はテーハミングでウゴジヘジャンクを。白菜たっぷりでめちゃヘルシー。かなり気に入りましたよ。ルビーメイトにもなったし、これからは月1回くらいルビパサウナ&アカスリ&ウゴジヘジャンクで新大久保に通おう。

saunayakaさんのルビーパレスのサ活写真

テーハミング

ウゴジヘジャンク

白菜たっぷり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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