地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

saunayaka

2022.01.17

1回目の訪問

1月末に長野サ旅を予定しているのですが、その打合せのためにみんなでサウナに集合という本日。どんだけサウナ漬けなんじゃい。完全に頭おかしいよね！というわけで、新宿のテルマー湯に行ってきましたよ。

前回来た時より確実にサ室の温度が高いなと思ったら、今日は高温サウナのイベント日。サ室温度は96度。10分耐えられないほどの熱さの3段目。時おり発動するオートロウリュがさらに熱さを加速させます。

最近、水風呂に入ると冷えすぎちゃって外気浴が長持ちしないんですよ。なので今回水風呂はパス。露天エリアのプラ椅子で休憩します。露天風呂に面した通り道つきあたりにひとつポツンとあるプラ椅子がお気に入り。背後の壁に頭を乗せられる段差があるのがポイントですよ。

サウナに強烈なパンチを求めるがゆえに、普段スチームサウナはほとんど入らないのだけど、今日はサ友につられて初入室。顔に泥パックをぬりぬり、体に塩をすりすり。穏やかな癒やしのスチームでじんわりあたため、ほげー。おお、なんということでしょう！顔も尻もツルツルに！ルーティンの最後にスチームサウナを組み込むのは、アリだな。

最後はやさしい炭酸泉でのんびりして本日のサ活は終了。

黙浴あたりまえの昨今、サウナでおしゃべりなんてできないし、もちろんサウナで打合せなんて全然できなかったよね！打合せという名目で、ただサウナに行きたかっただけだよね！