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温浴施設 - 東京都 足立区
2019.07.07
2回目の訪問
サウナ：8分×3回 水風呂：90秒×3回(実測値19.3℃) 外気浴：5分×3回(ベンチで仰向け) 仮眠：2時間×2回(仮眠室&レストルーム) 仮眠を挟み合計2セット 滞在時間：9時間 サウナの温度が低温サウナくらいマイルドになっていた。水風呂も19℃で水の衣が出来るので、冷たさを感じなくなります(不感温度浴)。 外気浴は岩盤の寝ころび湯があるけど、背中を温めるのは苦手なので、ベンチで寝ころんでしまう。
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