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東京天然温泉古代の湯

温浴施設 - 東京都葛飾区

エリ

2019.07.05

3回目の訪問

低温サウナ：8分×2回
ボナサウナ：6分×1回
水風呂：1分30秒×3回(実測値20.3℃)
外気浴：5分×3回(ベンチで仰向け)
仮眠：2時間30分×1回(仮眠室)
仮眠を挟み合計2セット
滞在時間：5時間30分

週末なので会社の後輩2人連れて行きました。
水風呂未経験の2人で、はじめ水風呂に入るのを嫌がっていましたが、20℃という高温水風呂なので、何とか肩まで浸かることができ、更に冷たさを感じなくなる水の衣を体験し驚いていました。
2回目はそれを学習し、水風呂に普通に浸かっていました。
サウナ仲間を二人作ることに成功した。古代の湯ありがとう(^^)。