サワディークラップ

2020.11.29

5回目の訪問

まったりとした日曜の締めにイン

夕方までダラダラ、夕方から一万歩目指すために散歩がてら買い物に行き、夕食後にさっぱりするためこちらへ

まずは冷えた体を熱めのジェットバスで癒す
温度計は42度ほどですが水流のおかげで体感はもう少し熱め

温まってから水風呂の水を被り、よく拭いてからサウナへ

今日もTBSラジオが響くサ室は平和そのもの
長嶋茂雄の話やモーツァルトの話を聞きながらカラカラ目のサウナに癒される

水風呂も体感17度でひんやり
休憩は更衣室のベンチで扇風機に当たりながら

至福の3セットで最後は水風呂カットから外気の風に揺られてのんびり帰宅

今日も良い銭湯サウナでした

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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